Ny kostplan hver uge!

Jeg har lavet 52 unikke kostplaner til vægttab, kostplanen er opbygget med 3 hovede- og 3 mellemmåltider med 4 forslag til hvert måltid. Du får altså hver uge 24 nye opskrifter!


  • Du modtager ugentligt en ny kostplan på 1.500 kalorier.
  • Du binder dig ikke til et dyrt forløb.
  • Ny inspiration hver uge, så du ikke køre træt i de samme retter og overtid har du et uendeligt antal muligheder.
  • Ugentlig vejledning i form af video og tekst direkte på din mail.

Professionelle kostplaner!

Mine professionelle kostplaner på 1.500 kalorier er til dig som gerne vil have et sundt vægttab og har fra lavt til et moderat fysisk aktivitetsniveau. Der er angivet kalorier ud fra hvert måltid, så du samtidig får en forståelse for mængden af den mad du har behov for til de forskellige måltider i løbet af dagen.

Udover at du hver uge modtager en ny kostplan modtager du også ugens vejledning, redskaber og de guidelines jeg bruger i mine online forløb for at sikre at du bliver holdt fast i processen.

OBS: Når du har betalt, får du en kvittering via mail!

Hvad siger andre?